流感主要症狀有發熱、咳嗽、流涕、咽痛、頭痛、肌肉酸痛和乏力等。
1.發熱：體溫可高達39℃-40℃，多為持續性發熱，伴有畏寒、寒戰等症狀。發熱一般持續3-4天，但也可能持續一周左右。
2.咳嗽：咳嗽較為常見，起初為乾咳，後可轉為有痰咳嗽。咳嗽症狀可能會持續1-2周甚至更長時間。
3.流涕：鼻涕多為清水樣，量較多，可伴有鼻塞、打噴嚏等症狀。流涕症狀一般在發病後的3-4天達到高峰，隨後逐漸減輕。
4.咽痛：咽部疼痛明顯，吞咽時疼痛加劇。部分患者還可能出現聲音嘶啞等症狀。
5.頭痛：頭痛較為劇烈，多為全頭部疼痛，可伴有頭暈、眼花等症狀。頭痛一般在發熱時出現，體溫下降後可有所緩解。
6.肌肉酸痛：全身肌肉酸痛，以四肢肌肉為主，可伴有關節疼痛。肌肉酸痛症狀一般在發病後的2-3天出現，持續3-5天。
7.乏力：患者常感到極度乏力，精神萎靡，活動耐力下降。乏力症狀可能會持續一周左右，影響患者的日常生活和工作。
在日常生活中，患者應注意休息，保證充足的睡眠，多喝水，有助於緩解症狀。同時，應密切關注自身病情變化，如症狀加重或出現呼吸困難等異常情況，應及時就醫。遵醫囑按時服藥，避免自行停藥或增減藥量，以促進病情的恢復。
