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嗓子突然乾澀怎麼回事

發佈時間:2025-03-13 18:30:59
馬偉副主任醫師 山東省立醫院

嗓子突然乾澀可能由多種原因引起,如空氣乾燥、過度用嗓、飲食不當、過敏反應、呼吸道感染等。

1. 空氣乾燥:長期處於乾燥的環境中,如空調房或冬季室內,會導致嗓子水分蒸發過快,引起乾澀。可使用加濕器增加空氣濕度,多喝溫水補充水分。

2. 過度用嗓:長時間大聲說話、唱歌或喊叫,會使嗓子疲勞,黏膜受損,出現乾澀。應注意休息,減少用嗓,避免過度疲勞。

3. 飲食不當:食用辛辣、油膩、刺激性食物,或過度飲酒,會刺激嗓子黏膜,導致乾澀。應調整飲食結構,多吃清淡易消化的食物,如蔬菜、水果等。

4. 過敏反應:接觸花粉、塵蟎、動物毛髮等過敏原,可引起嗓子過敏,出現乾澀、瘙癢等症狀。可服用抗過敏藥物,避免接觸過敏原。

5. 呼吸道感染:如感冒、咽炎等,會導致嗓子發炎,黏膜充血,引起乾澀。應及時就醫,按醫囑服用抗生素或消炎藥,同時注意休息,多喝水。

注意事項:如果嗓子乾澀症狀持續不緩解或伴有其他不適,如疼痛、發熱等,應及時就醫,進行相關檢查,以明確病因並進行針對性治療。

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