體溫 34.5℃可能由多種原因引起，如環境因素、體質虛弱、藥物影響、神經系統疾病、血液循環不良等。
1. 環境因素：長時間處於寒冷環境中，身體散熱過多，可導致體溫下降。如在冬季戶外長時間停留等。建議及時進入溫暖環境，添加衣物保暖。
2. 體質虛弱：老年人、久病體弱者，基礎代謝率低，體溫調節功能較差，容易出現體溫偏低。可通過加強營養、適當運動來改善體質。
3. 藥物影響：某些藥物可能影響體溫調節，如冬眠靈等。應遵醫囑調整藥物或更換藥物。
4. 神經系統疾病：下丘腦等神經系統病變可能影響體溫調節中樞，導致體溫異常。需及時就醫治療原發病。
5. 血液循環不良：末梢循環障礙，如雷諾病等，可使肢體末梢溫度降低。可通過改善血液循環的方法，如按摩、熱敷等。
注意事項：若體溫持續偏低或伴有其他不適症狀，如頭暈、乏力等，應及時就醫，進行全面檢查，以明確病因並採取相應的治療措施。同時，要注意保暖，避免長時間處於寒冷環境中。
