看電視頭暈可能由多種原因引起，如用眼過度、姿勢不當、環境因素、血壓變化、腦部供血不足等。
用眼過度：長時間盯著電視屏幕，眼睛過度疲勞，會導致頭暈。應適當休息，多眨眼，眺望遠方，緩解眼睛疲勞。
姿勢不當：長時間保持一個姿勢看電視，如彎腰駝背，會影響血液循環，引起頭暈。要保持正確的坐姿，背部挺直，頭部稍仰。
環境因素：電視屏幕亮度、對比度不合適，或者室內通風不良、溫度過高過低等，都可能導致頭暈。調整電視屏幕設置，保持室內空氣流通和適宜的溫度。
血壓變化：看電視時情緒波動或長時間處於緊張狀態，可能引起血壓變化，導致頭暈。可通過放鬆心情、深呼吸等方式調節血壓。
腦部供血不足：心血管疾病等導致腦部供血不足，看電視時可能加重症狀。如有心血管疾病，應遵醫囑治療，定期檢查。
注意看電視時要注意休息，避免長時間連續觀看，保持良好的姿勢和環境，如有不適及時就醫。
