睡醒後右手右腳發麻可能由多種原因引起，如長時間壓迫、血液循環不暢、頸椎病、腦部血管病變、神經受壓等。
1. 長時間壓迫：睡覺時長時間壓迫右手右腳，導致局部血液循環受阻，引起發麻。建議改變睡姿，避免長時間壓迫同一部位，適當活動肢體，促進血液循環恢復。
2. 血液循環不暢：如患有動脈硬化等疾病，影響血液循環，可導致手腳發麻。可通過適量運動、按摩等方式改善血液循環，必要時遵醫囑使用藥物治療。
3. 頸椎病：頸椎病變壓迫神經，可引起手腳麻木。應注意頸部保暖，避免長時間低頭，進行頸部按摩、理療等，嚴重時需手術治療。
4. 腦部血管病變：如腦供血不足等，可導致肢體麻木。要控制血壓、血脂等危險因素，遵醫囑使用改善腦供血的藥物。
5. 神經受壓：如腰椎間盤突出症壓迫神經，可引起下肢麻木。可進行腰部牽引、針灸等治療，嚴重者需手術解除壓迫。
注意事項：若麻木症狀持續不緩解或伴有其他不適，如肢體無力、頭暈等，應及時就醫，進行詳細檢查，以明確病因並進行針對性治療。
