全身發抖可能由多種原因引起，如低血糖、低血壓、神經系統疾病、環境因素、藥物副作用等。
1. 低血糖：血糖水平過低會導致身體出現顫抖等症狀。及時補充糖分，如吃糖果、喝含糖飲料等可緩解。
2. 低血壓：血壓過低會影響腦部供血，引起全身發抖。可適當增加鹽分攝入，避免突然站起等動作，必要時就醫調整血壓。
3. 神經系統疾病：如帕金森病等，會影響神經系統的正常功能，導致肢體抖動。需遵醫囑進行藥物治療或康復訓練。
4. 環境因素：寒冷環境中，身體會通過顫抖來產生熱量。及時增添衣物，保持溫暖可改善。
5. 藥物副作用：某些藥物可能會引起全身性的不良反應，導致發抖。告知醫生藥物情況，調整用藥或更換藥物。
注意，若全身發抖持續不緩解或伴有其他不適症狀，如頭暈、頭痛、呼吸困難等，應及時就醫，以明確病因並進行針對性治療。
