頭疼還犯惡心可能由多種原因引起，如腦部供血不足、顱內壓增高、耳部疾病、精神緊張以及食物中毒等。
腦部供血不足：長期熬夜、過度勞累等導致腦部血液供應不足，引起頭疼惡心。應保證充足睡眠，避免過度勞累，適當進行運動鍛鍊。
顱內壓增高：如顱內腫瘤、腦積水等疾病可導致顱內壓升高，出現上述症狀。需及時就醫，進行相關檢查，明確病因後進行針對性治療。
耳部疾病：中耳炎、梅尼埃病等耳部疾病可能影響內耳平衡，引發頭疼惡心。可遵醫囑使用抗生素或進行對症治療。
精神緊張：長期處於精神緊張、焦慮狀態下，大腦神經調節紊亂，導致頭疼惡心。應學會放鬆心情，可通過聽音樂、冥想等方式緩解壓力。
食物中毒：食用了變質或受污染的食物，引起胃腸道反應，導致頭疼惡心。應立即停止食用可疑食物，多喝溫水，促進排泄，必要時就醫治療。
注意事項：如果症狀持續不緩解或伴有其他不適，如視力模糊、肢體無力等，應及時就醫，進行詳細檢查，以明確病因並接受專業治療。
