現在很多人都佩戴眼鏡，一種是因為近視需要，另一種是遠視、或是追求時尚的需求。但是無論哪一種都要注重眼鏡的使用壽命，佩戴一段時間後都要及時的更換，以免造成眼睛疲勞、眼乾等不好的健康表現。那麼，究竟多久換一次眼鏡才合適呢？配戴眼鏡又有哪些誤區呢？三大誤區需要知道，做到全面認識瞭解保障健康。
多久換一次眼鏡才合適？
如果一副眼鏡長時間的佩戴沒有更換，可能會造成視疲勞、眼乾、眼澀等，嚴重的還會導致視力下降，是一種不好的行為表現，所以在眼鏡佩戴一段時間後要及時更換，更換的保護視力。一般來說成年人的近視鏡應該一年半到兩年更換一次。如果是老年人佩戴老花鏡，建議一年換一次。此外，無論是成人還是青少年，每3個月就要去眼鏡店做一次視力檢查。
關於配戴眼鏡三大誤區
誤區一：配鏡時追求雙眼度數一致
很多人都覺得雙眼度數一致有利於視力的調整，其實這種做法是錯誤的，不能追求一致需要針對配鏡，這樣才能更好的矯正視力，否則會干擾雙眼的視覺平衡和發育。
誤區二：度數越低越好
配鏡度數多少需要根據不同人的視力來判斷，並不是你想需要多少就是多少，如果度數配少了，可能會造成看東西不清楚，就容易使眼睛疲勞，視網膜上成像不夠清晰。如果度數配高了可能會影響視力不斷提高，這樣對於眼睛也不好，所以只有根據個人的視力度數有效的配鏡，才是保護眼睛的好選擇。
誤區三：眼鏡不需要一直戴
佩戴眼鏡多數都是近視人群，一般度數低的人佩戴眼鏡後只是偶爾戴，這種行為也是不可取的。如果單單只是近視這樣不會出現甚麼大的健康影響，如果是近視度數較深，或者合併有散光，就需要一直戴鏡。
眼鏡的佩戴也需要按照一定的科學方法進行，這樣才能更好的保護眼睛，避免不必要的健康危害。還有本文提到的這些佩戴注意事項，希望更多的近視患者能夠謹記，更好的做到科學性保障，更好的呵護自身眼睛健康。
