嬰兒睡著突然驚醒大哭身體緊張可能由多種原因引起，如環境因素、睡眠習慣、飢餓、驚嚇、身體不適等。
1. 環境因素：環境嘈雜、溫度不適、光線過強等都可能導致嬰兒驚醒。建議保持環境安靜、溫度適宜、光線柔和。
2. 睡眠習慣：沒有養成良好的睡眠習慣，如白天睡眠過多、晚上玩耍過度等。建議調整睡眠規律，白天適當減少睡眠時間，晚上營造安靜的睡眠氛圍。
3. 飢餓：嬰兒可能因為飢餓而醒來哭鬧。建議及時餵奶，確保嬰兒吃飽。
4. 驚嚇：突然的聲響、強光等刺激可能驚嚇到嬰兒。建議避免這些刺激，在嬰兒睡覺時保持安靜。
5. 身體不適：如尿布潮濕、身體疼痛等。建議及時更換尿布，檢查身體是否有不適之處並進行處理。
注意：如果嬰兒經常出現這種情況或伴有其他異常症狀，應及時就醫，以排除疾病因素。同時，要給嬰兒提供一個舒適、安全的睡眠環境，幫助其養成良好的睡眠習慣。
