胳膊皮膚發麻可能由多種原因引起，如長時間壓迫、頸椎病、血液循環不良、神經受壓、藥物副作用等。
1. 長時間壓迫：長時間保持同一姿勢，如睡覺壓著胳膊、長時間伏案工作等，導致局部血液循環受阻，引起胳膊皮膚發麻。建議適當活動胳膊，變換姿勢，緩解壓迫。
2. 頸椎病：頸椎病變壓迫神經，可導致胳膊麻木。可通過頸部按摩、熱敷、針灸等緩解症狀，嚴重時需就醫治療。
3. 血液循環不良：如動脈硬化、血管狹窄等，影響血液供應，導致胳膊皮膚發麻。可加強鍛鍊，改善血液循環，必要時就醫治療。
4. 神經受壓：如腕管綜合徵等，壓迫神經引起胳膊麻木。可進行物理治療，如按摩、理療等，嚴重時需手術治療。
5. 藥物副作用：某些藥物可能會引起胳膊麻木等副作用，如化療藥物等。如出現這種情況，應及時告知醫生，調整用藥。
注意：若胳膊皮膚發麻持續不緩解或伴有其他不適症狀，如疼痛、無力等，應及時就醫，進行詳細檢查，以明確病因並採取相應的治療措施。
