脫肛的病因主要包括以下長期腹壓增加、直腸黏膜鬆弛、肛門括約肌功能失調、直腸周圍支持組織薄弱、年老體弱等。
1. 長期腹壓增加：如慢性咳嗽、便秘、排尿困難等，可導致腹內壓持續增高，向下擠壓直腸，使其脫出肛門外。建議積極治療原發病，如止咳、通便、改善排尿等。
2. 直腸黏膜鬆弛：隨著年齡增長或長期腹瀉等，直腸黏膜彈性減弱，容易脫出。可通過直腸黏膜注射硬化劑等方法進行治療。
3. 肛門括約肌功能失調：肛門括約肌鬆弛或收縮無力，不能有效固定直腸，易引發脫肛。可進行肛門括約肌鍛鍊，如提肛運動等。
4. 直腸周圍支持組織薄弱：先天發育不良或後天損傷等，導致直腸周圍的筋膜、韌帶等支持組織薄弱，不能支撐直腸。可考慮手術修補。
5. 年老體弱：老年人身體機能下降，肛門周圍組織鬆弛，脫肛發生率相對較高。可適當加強營養，增強體質。
注意事項：脫肛患者應避免過度用力排便、咳嗽等增加腹壓的動作，保持大便通暢，注意肛門清潔衛生，如有不適及時就醫。
