吃東西有點嗆咳可能由多種原因引起，如咽喉部炎症、食管疾病、神經系統問題、氣道狹窄、誤吸等。
1. 咽喉部炎症：咽喉部黏膜充血、腫脹，導致吞咽時食物通過不暢，容易引起嗆咳。可通過多喝水、用生理鹽水漱口等方式緩解炎症，若症狀嚴重可遵醫囑使用抗炎藥物。
2. 食管疾病：如食管炎、食管狹窄等，可影響食物的正常通過，造成嗆咳。避免食用刺激性食物，遵醫囑使用抑酸或擴張食管的藥物進行治療。
3. 神經系統問題：腦部神經病變影響吞咽反射，如腦梗死、腦出血等，會導致嗆咳。需積極治療原發病，進行康復訓練，幫助恢復吞咽功能。
4. 氣道狹窄：氣道因炎症、腫瘤等原因變窄，食物通過時易引起嗆咳。可根據具體情況進行抗炎、手術等治療。
5. 誤吸：老年人或吞咽功能差的人容易將食物誤吸入氣道，引起嗆咳。進食時應保持坐位或半臥位，緩慢進食，必要時可使用吞咽輔助器具。
注意在進食過程中要保持注意力集中，避免分心，如出現頻繁嗆咳或伴有其他不適症狀，應及時就醫，進行詳細檢查和評估，以確定病因並採取相應的治療措施。
