打噴嚏可能由多種原因引起，如鼻腔刺激、過敏反應、病毒感染、冷空氣刺激、異味刺激等。
1. 鼻腔刺激：鼻腔內的異物、鼻屎等刺激鼻腔黏膜，可引起打噴嚏。建議用生理鹽水清洗鼻腔，將異物或鼻屎清除。
2. 過敏反應：對花粉、塵蟎、動物毛髮等過敏原過敏，導致鼻腔黏膜過敏反應，出現打噴嚏、流鼻涕等症狀。避免接觸過敏原，可使用抗過敏藥物治療。
3. 病毒感染：如感冒、流感等病毒感染鼻腔黏膜，引起炎症反應，導致打噴嚏。注意休息，多喝水，使用抗病毒藥物治療。
4. 冷空氣刺激：寒冷的空氣刺激鼻腔黏膜，可引起打噴嚏。注意保暖，外出時佩戴口罩。
5. 異味刺激：如香水、油漆等異味刺激鼻腔黏膜，可引起打噴嚏。遠離異味源，保持室內空氣清新。
注意：如果打噴嚏症狀持續不緩解或伴有其他不適症狀，如發熱、頭痛、鼻塞等，應及時就醫，明確病因並進行相應治療。
