女性肋骨兩側隱隱作痛可能由多種原因引起，如肌肉勞損、肋間神經痛、肋軟骨炎、胸膜炎、外傷等。
肌肉勞損：長期姿勢不良或過度勞累，導致肋骨周圍肌肉緊張、痙攣，引起疼痛。可通過休息、局部熱敷、按摩等緩解，避免長時間保持同一姿勢。
肋間神經痛：肋間神經受壓迫或損傷，出現疼痛。注意休息，避免劇烈運動，可遵醫囑服用營養神經的藥物。
肋軟骨炎：肋軟骨發炎，局部疼痛。可局部塗抹消炎止痛藥膏，注意保暖，避免著涼。
胸膜炎：胸膜發生炎症，刺激胸膜引起疼痛。需積極治療原發病，如抗感染等，同時注意休息，避免勞累。
外傷：肋骨受到撞擊等外傷，導致局部疼痛。可先冷敷減輕腫脹，後期熱敷促進淤血吸收，若疼痛嚴重需就醫檢查。
注意事項：若疼痛持續不緩解或伴有發熱、咳嗽等其他症狀，應及時就醫，進行詳細檢查，以明確病因並進行針對性治療。
