手經常會麻可能由多種原因引起,如長時間壓迫、頸椎病、腕管綜合徵、末梢神經炎、貧血等。
長時間壓迫:長時間保持同一姿勢,如伏案工作、睡覺姿勢不當等,會壓迫手部神經,導致麻木。建議經常活動手部,變換姿勢,避免長時間壓迫。
頸椎病:頸椎病變壓迫神經根,可引起手部麻木。可通過頸部按摩、熱敷、牽引等緩解症狀,嚴重時需就醫治療。
腕管綜合徵:腕部正中神經受壓迫,導致手部麻木、疼痛等。可佩戴腕部支具,進行物理治療,如針灸、推拿等。
末梢神經炎:多種原因引起的末梢神經病變,可導致手部麻木、感覺異常等。需針對病因進行治療,如營養神經、改善微循環等。
貧血:血紅蛋白減少,導致組織缺氧,可引起手部麻木等症狀。需補充造血原料,治療貧血。
注意事項:若手麻症狀持續不緩解或伴有其他不適,如疼痛、無力等,應及時就醫,進行詳細檢查,以明確病因並進行針對性治療。