側面肋骨裡面疼可能由多種原因引起，如肌肉勞損、肋間神經痛、肋軟骨炎、胸膜炎、外傷等。
1. 肌肉勞損：長時間保持不良姿勢或過度勞累，導致側面肋骨處的肌肉緊張或拉傷，引起疼痛。可通過休息、局部熱敷、按摩等緩解，避免長時間彎腰或久坐。
2. 肋間神經痛：肋間神經受到壓迫或損傷，出現疼痛。注意休息，避免劇烈運動，可遵醫囑服用營養神經的藥物。
3. 肋軟骨炎：肋軟骨發生炎症，引起疼痛。可局部塗抹消炎止痛藥膏，注意保暖，避免著涼。
4. 胸膜炎：胸膜受到炎症刺激，導致疼痛。需積極治療原發病，如抗感染等，同時注意休息，避免勞累。
5. 外傷：側面肋骨受到撞擊等外傷，引起局部疼痛和軟組織損傷。要注意休息，避免傷口感染，根據損傷程度進行相應處理。
注意事項：如果疼痛持續不緩解或伴有發熱、咳嗽等其他症狀，應及時就醫，進行詳細檢查，以明確病因並進行針對性治療。
