痔核長大應根據久坐久站、便秘或腹瀉、飲食辛辣、局部感染、腹壓增加等病因治療，可採取的方法有改善生活習慣、藥物治療、手術治療等。
1. 久坐久站：長期保持固定姿勢，會使肛周血液循環不暢，靜脈回流受阻，導致痔核淤血腫大。日常應避免長時間久坐久站，定時起身活動，進行適量運動，如散步、提肛運動等，促進肛周血液循環。
2. 便秘或腹瀉：反復便秘時用力排便，或長期腹瀉刺激肛管直腸黏膜，都易使痔核受到損傷並長大。要調整飲食結構，多吃富含膳食纖維的食物，如蔬菜、水果、粗糧等，保持大便通暢。便秘嚴重時，可遵醫囑使用開塞露、麻仁潤腸丸、乳果糖口服溶液。腹瀉者可遵醫囑服用蒙脫石散、黃連素片、腸炎寧膠囊。
3. 飲食辛辣：經常食用辛辣刺激性食物，會刺激肛周血管和黏膜，引發痔核充血腫大。需改變飲食習慣，減少辣椒、花椒、芥末等辛辣食物攝入，多吃清淡易消化食物。
4. 局部感染：肛周衛生不良，細菌滋生引發感染，炎症刺激會促使痔核長大。要注意肛周清潔，勤換內褲，便後用溫水清洗肛門。感染時可遵醫囑外用紅霉素軟膏、莫匹羅星軟膏、復方多粘菌素B軟膏。
5. 腹壓增加：妊娠、肥胖、劇烈咳嗽等導致腹壓升高，阻礙靜脈血液回流，使痔核內血液淤積而長大。積極治療引起腹壓增加的疾病，如控制體重、治療咳嗽。妊娠女性可適當活動，避免久蹲。
日常要養成良好生活習慣，保持規律作息，避免熬夜，合理飲食，適度運動，定期復查，以便及時發現問題並處理。
