左臉頰肌肉頻繁跳動可能由多種原因引起，如精神緊張、面部神經受壓、眼部疾病、局部炎症、電解質紊亂等。
1. 精神緊張：長期精神壓力大、焦慮、疲勞等可導致面部肌肉自主神經功能紊亂，出現跳動。建議放鬆心情，避免過度緊張和疲勞，可適當進行休息和放鬆活動，如散步、瑜伽等。
2. 面部神經受壓：如長時間吹冷風、面部受壓等，可引起面部神經傳導異常，導致肌肉跳動。應注意面部保暖，避免長時間壓迫面部。
3. 眼部疾病：如結膜炎、角膜炎等眼部炎症，可刺激面部神經，引起肌肉跳動。需及時治療眼部疾病，可使用滴眼液等進行局部治療。
4. 局部炎症：如腮腺炎、顳下頜關節炎等局部炎症，可導致面部肌肉炎症反應，出現跳動。應積極治療炎症，可使用抗生素等藥物。
5. 電解質紊亂：如低鈣血症等，可影響神經肌肉興奮性，導致肌肉跳動。需及時補充電解質，糾正電解質紊亂。
注意事項：若左臉頰肌肉跳動持續不緩解或伴有其他不適症狀，如面部麻木、口角歪斜等，應及時就醫，進行相關檢查，以明確病因並進行針對性治療。
