心血管系統的老年性變化主要有動脈粥樣硬化、心臟結構與功能改變、血管彈性降低、心率與心律變化、血壓異常等。
1. 動脈粥樣硬化：隨著年齡增長，血管內皮細胞功能逐漸減退，脂質易在動脈內膜下沈積，形成粥樣斑塊。斑塊逐漸增大可導致血管狹窄，影響血流供應，嚴重時可引發心肌梗死、腦卒中等嚴重後果。
2. 心臟結構與功能改變：老年人心肌細胞逐漸萎縮、變性，心肌間質纖維化增加，導致心臟收縮和舒張功能下降。心臟的儲備功能也隨之降低，在應激狀態下，心臟難以像年輕時那樣有效地增加心輸出量。
3. 血管彈性降低：血管壁中的彈性纖維逐漸減少，膠原纖維增多，使血管彈性減弱，順應性下降。這會導致血管對血流的緩衝作用減弱，血壓波動增大，同時也增加了心臟的後負荷。
4. 心率與心律變化：老年人的心率通常會有所減慢，這與心臟傳導系統的退行性變有關。心律失常的發生率也會增加，如早搏、房顫等，這可能與心肌細胞的電生理特性改變、心臟結構異常等多種因素有關。
5. 血壓異常：老年人血壓異常較為常見，其中以收縮期高血壓最為突出。這是由於血管彈性降低、動脈僵硬度增加，使得收縮壓升高，而舒張壓相對正常或降低，脈壓差增大。
老年人應定期進行心血管系統檢查，如測量血壓、心電圖、心臟超聲等，以便及時發現問題。保持健康的生活方式，如合理飲食、適量運動、戒煙限酒、心理平衡，有助於維護心血管系統的健康。
