胃不好受老放屁可能由多種原因引起，如飲食不當、消化不良、胃腸動力不足、腸道菌群失調、腹部著涼等。
1. 飲食不當：食用過多易產氣的食物，如豆類、紅薯、洋蔥等，或進食過快、暴飲暴食，導致氣體在腸道內積聚，引起放屁增多。建議調整飲食結構，避免食用過多產氣食物，細嚼慢嚥，少食多餐。
2. 消化不良：胃腸消化功能減弱，食物不能充分消化吸收，在腸道內發酵產生氣體。可適當增加運動，促進胃腸蠕動，也可服用一些促進消化的藥物，如健胃消食片等。
3. 胃腸動力不足：胃腸蠕動減慢，食物在腸道內停留時間延長，發酵產氣。可以適當進行腹部按摩，促進胃腸蠕動，也可使用一些促胃腸動力藥物，如嗎丁啉等。
4. 腸道菌群失調：有害菌增多，破壞腸道內的菌群平衡，產生過多氣體。可補充益生菌，調節腸道菌群，如雙歧桿菌等。
5. 腹部著涼：寒冷刺激導致腸道蠕動加快，氣體排出增多。注意腹部保暖，避免受涼。
注意事項：保持良好的飲食習慣，避免食用刺激性食物和生冷食物；規律作息，避免熬夜；如有不適症狀持續不緩解或加重，應及時就醫。
