嘴裡面有小皰可能是由多種原因引起的，如創傷、病毒感染、細菌感染、過敏、營養不良等。
1. 創傷：口腔內的物理性或化學性創傷可能導致小皰的形成，如咬傷、燙傷等。避免創傷，及時處理傷口，可促進愈合。
2. 病毒感染：單純皰疹病毒等感染可引起皰疹性口炎，導致口腔內出現小皰。注意口腔衛生，遵醫囑使用抗病毒藥物治療。
3. 細菌感染：口腔內的細菌感染，如鏈球菌感染，可能引發口腔潰瘍等，出現小皰。保持口腔清潔，必要時使用抗生素治療。
4. 過敏：某些食物、藥物或接觸物可能引起過敏反應，導致口腔黏膜出現小皰。避免接觸過敏原，可使用抗過敏藥物緩解症狀。
5. 營養不良：缺乏維生素 B、維生素 C 等營養物質可能影響口腔黏膜的健康，導致小皰的出現。均衡飲食，補充足夠的營養。
注意事項：如果小皰持續不愈合或伴有疼痛、發熱等症狀，應及時就醫，進行詳細檢查和診斷，以確定病因並採取相應的治療措施。同時，要保持良好的口腔衛生習慣，避免食用刺激性食物，減少口腔黏膜的損傷。
