牙齦很白可能由多種原因引起，如貧血、局部刺激、維生素缺乏、口腔疾病、藥物副作用等。
1. 貧血：當身體貧血時，牙齦組織供血不足，會導致牙齦變白。可通過補充鐵劑、維生素 B12 和葉酸等進行改善。
2. 局部刺激：如牙結石、牙菌斑等長期刺激牙齦，可引起牙齦炎症，導致牙齦變白。需及時進行潔治等口腔治療去除刺激因素。
3. 維生素缺乏：尤其是維生素 C 缺乏，會影響牙齦的健康，使其變白。可多吃富含維生素 C 的水果和蔬菜來補充。
4. 口腔疾病：如牙齦炎、牙周炎等，炎症會使牙齦充血、變白。應積極治療口腔疾病，保持口腔清潔。
5. 藥物副作用：某些藥物可能會引起牙齦變白等不良反應，需在醫生指導下調整用藥。
注意事項：如果牙齦變白持續不緩解或伴有其他不適症狀，如疼痛、出血等，應及時就醫，進行詳細的檢查和診斷，以確定具體病因並採取相應的治療措施。
