心臟跳動快手抖動可能由多種原因引起，如精神緊張、過度勞累、貧血、心臟疾病、神經系統問題等。
1. 精神緊張：當人處於緊張、焦慮或激動狀態時，會導致交感神經興奮，引起心臟跳動加快和手部抖動。建議通過放鬆身心，如深呼吸、冥想、聽音樂等，緩解緊張情緒。
2. 過度勞累：長期過度勞累會使身體疲勞，心臟負擔加重，出現心跳加快和手部抖動的現象。要注意合理安排休息時間，避免過度勞累。
3. 貧血：貧血導致血液攜氧能力下降，心臟需要更努力地工作來滿足身體的需求，從而引起心跳加快和手部抖動。補充足夠的鐵、維生素 B12 和葉酸等造血原料，改善貧血狀況。
4. 心臟疾病：如心律失常、心力衰竭等心臟疾病，會影響心臟的正常節律和功能，導致心跳異常和手部抖動。需要及時就醫，進行相關檢查和治療。
5. 神經系統問題：某些神經系統疾病，如帕金森病、甲狀腺功能亢進等，可能會引起手部抖動和心臟跳動異常。應及時就醫，明確病因並進行針對性治療。
注意事項：如果心臟跳動快手抖動的症狀持續不緩解或伴有其他不適症狀，如胸痛、呼吸困難等，應立即就醫，進行詳細的檢查和診斷，以確定病因並採取相應的治療措施。
