心臟處肌肉隱隱約約地疼可能由多種原因引起，如勞累過度、精神緊張、心血管疾病、呼吸系統疾病、外傷等。
1. 勞累過度：長時間的劇烈運動、重體力勞動等可導致心臟處肌肉疲勞，引起疼痛。建議適當休息，讓身體得到恢復。
2. 精神緊張：情緒激動、焦慮、壓力過大等可引起心臟神經官能症，導致心臟處肌肉疼痛。可通過放鬆心情、進行深呼吸等方式緩解。
3. 心血管疾病：如冠心病、心絞痛等，可導致心臟供血不足，引起心臟處肌肉疼痛。需及時就醫，進行相關檢查和治療，如藥物治療、介入治療等。
4. 呼吸系統疾病：如胸膜炎、肺炎等，可累及心臟周圍的組織，引起疼痛。需積極治療原發病，如抗感染等。
5. 外傷：胸部受到撞擊、摔倒等外傷可導致心臟處肌肉損傷，引起疼痛。可局部冷敷，減輕腫脹和疼痛，若疼痛嚴重或持續不緩解，應及時就醫。
注意事項：如果心臟處肌肉疼痛持續不緩解或伴有其他不適症狀，如呼吸困難、頭暈、乏力等，應立即就醫，進行詳細檢查，以明確病因並採取相應的治療措施。同時，要保持良好的生活習慣，避免過度勞累和精神緊張。
