兒童上火有眼屎可能是飲食不當、環境乾燥、用眼過度、眼部感染、過敏等因素，需要針對病因治療，可採取的方法有調整飲食、改善環境、合理用眼、藥物治療、遠離過敏原等。
1. 飲食不當：兒童若過多食用辛辣、油膩、高熱量食物，喝水又少，易導致體內積熱，出現上火有眼屎的情況。要調整飲食結構，多吃新鮮蔬果，如蘋果、菠菜等，增加水分攝入，多喝溫開水。也可適當喝些清熱的飲品，如綠豆湯、金銀花茶等。
2. 環境乾燥：室內空氣過於乾燥，會使兒童體內水分流失加快，引發上火。可使用加濕器增加室內濕度，保持在 40%-60%左右。讓孩子適當多吃富含水分的食物，如西瓜、黃瓜等，緩解乾燥對身體的影響。
3. 用眼過度：長時間看電視、玩電子設備等用眼過度行為，易使眼睛疲勞，引發上火有眼屎。要控制孩子用眼時間，每用眼 30 分鐘左右休息 5 - 10 分鐘，可通過眺望遠方、做眼保健操等方式緩解眼疲勞。
4. 眼部感染：細菌、病毒等病原體感染眼部，引發炎症，會出現眼屎增多。細菌感染可遵醫囑使用妥布霉素滴眼液、紅霉素眼膏、氧氟沙星滴眼液；病毒感染可遵醫囑用阿昔洛韋滴眼液、更昔洛韋眼用凝膠、利巴韋林滴眼液。同時注意眼部清潔，用乾淨的濕毛巾輕輕擦拭眼屎。
5. 過敏：接觸花粉、塵蟎等過敏原，眼部過敏也會出現眼屎。要及時查找並遠離過敏原，症狀較輕時用生理鹽水沖洗眼睛；症狀較重可遵醫囑口服氯雷他定糖漿、西替利嗪滴劑、孟魯司特鈉咀嚼片。
日常要關注孩子的身體狀況，保證充足睡眠，養成良好的生活習慣。若眼屎過多或伴有眼睛紅腫、疼痛、視力下降等異常，應及時就醫。
