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甲亢容易抽筋怎麼回事

發佈時間:2025-02-08 15:45:32

甲亢容易抽筋可能由以下 5 項原因引起:血鈣降低、甲狀腺激素過多影響神經肌肉興奮性、過度勞累、劇烈運動後、電解質紊亂等。

血鈣降低:甲亢時甲狀腺激素增多,加速鈣的排泄,導致血鈣水平下降,引起肌肉興奮性增高而抽筋。可適當補充鈣劑,如碳酸鈣 D3 片等,同時多曬太陽促進鈣的吸收。

甲狀腺激素過多影響神經肌肉興奮性:過多的甲狀腺激素使神經肌肉應激性增高,易出現抽筋。需嚴格遵循醫囑,按時服用抗甲狀腺藥物,控制甲狀腺激素水平在正常範圍。

過度勞累:身體過度疲勞會使肌肉疲勞,興奮性增加,容易發生抽筋。應注意合理安排休息時間,避免長時間連續工作或劇烈運動後立即休息。

劇烈運動後:運動後肌肉乳酸堆積,加上甲亢導致的代謝紊亂,容易引發抽筋。運動後應進行適當的放鬆活動,如拉伸肌肉等。

電解質紊亂:甲亢可能影響電解質的代謝和平衡,如鉀、鈉等,導致肌肉興奮性改變而抽筋。可通過飲食調整,增加富含電解質的食物攝入,如香蕉、橙子等,必要時遵醫囑進行電解質補充。

注意事項:保持良好的生活習慣,避免過度勞累和劇烈運動;定期復查甲狀腺功能及電解質等指標,根據檢查結果及時調整治療方案。

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