喝蜂蜜肚子疼可能由多種原因引起，如腸胃不適、過敏反應、溫度不當、蜂蜜質量問題、腸道感染等。
腸胃不適：本身腸胃較為敏感，喝蜂蜜後刺激腸胃黏膜，導致肚子疼。可適當減少蜂蜜攝入量，改為少量多次飲用，讓腸胃逐漸適應。
過敏反應：對蜂蜜中的某些成分過敏，引起腸道過敏反應。應立即停止飲用蜂蜜，若症狀嚴重可服用抗過敏藥物，並及時就醫。
溫度不當：蜂蜜水溫過高或過低，都會刺激腸胃。適宜用 40℃左右的溫水沖服蜂蜜，避免溫度過高或過低。
蜂蜜質量問題：可能購買到變質或受污染的蜂蜜，導致腸道不適。選擇正規渠道購買蜂蜜，注意查看生產日期和保質期。
腸道感染：腸道本身存在感染，喝蜂蜜後加重腸道負擔，引發肚子疼。在治療腸道感染的同時，應暫停飲用蜂蜜，待腸道恢復後再適量飲用。
注意：如果喝蜂蜜後肚子疼持續不緩解或伴有其他不適症狀，如嘔吐、腹瀉、發熱等，應及時就醫，以明確病因並進行相應治療。
