經常心慌手抖可能由多種原因引起，如心血管疾病、神經系統疾病、低血糖、貧血、過度勞累等。
心血管疾病：如心律失常，心臟跳動節律異常可導致心慌手抖，可通過心電圖等檢查明確診斷，遵醫囑進行藥物治療或射頻消融等手術。
神經系統疾病：如帕金森病，會出現手抖等症狀，可通過頭顱磁共振等檢查協助診斷，藥物治療可改善症狀。
低血糖：飢餓或未按時進食等可引發低血糖，導致心慌手抖，及時補充糖分，如吃糖果、喝糖水等可緩解。
貧血：血紅蛋白含量降低，血液攜氧能力下降，可出現心慌手抖等表現，完善血常規等檢查，補充鐵劑等治療。
過度勞累：長期勞累、精神緊張等可引起植物神經功能紊亂，出現心慌手抖，注意休息，調整心態，症狀可逐漸減輕。
注意要保持良好的生活習慣，避免過度勞累和精神緊張，定期體檢，若症狀持續不緩解或加重，應及時就醫明確病因並進行針對性治療。
