口腔爛了一個洞可能是創傷、口腔潰瘍、口腔皰疹、牙周炎、智齒冠周炎等因素導致，需要針對病因治療，可採取的方法有去除刺激因素、藥物治療、手術治療等。
1. 創傷：多因食用尖銳食物划傷、牙齒誤咬等導致口腔黏膜破損形成洞。日常吃飯要細嚼慢嚥，避免再次損傷。較小創口一般可自行愈合；若創口較大，可遵醫囑使用康復新液含漱、重組人表皮生長因子凝膠塗抹、復方氯己定含漱液含漱，促進愈合。
2. 口腔潰瘍：精神壓力大、飲食不均衡等易引發。要調整作息，保持心情舒暢，多吃蔬菜、水果。可在潰瘍處遵醫囑貼口腔潰瘍貼、噴桂林西瓜霜噴劑、口服維生素B2片，緩解疼痛，促進潰瘍愈合。
3. 口腔皰疹：由單純皰疹病毒感染引起。注意口腔衛生，避免繼發感染。可遵醫囑口服阿昔洛韋片、泛昔洛韋膠囊，局部塗抹噴昔洛韋乳膏，抑制病毒複製，促進皰疹消退。
4. 牙周炎：牙菌斑、牙結石長期刺激牙周組織引發炎症，嚴重時可導致牙齦潰瘍形成洞。需進行洗牙、刮治等牙周治療。可遵醫囑口服甲硝唑片、阿莫西林膠囊，用丁硼乳膏刷牙，消除炎症。
5. 智齒冠周炎：智齒萌出受阻，周圍軟組織發炎。炎症初期可局部沖洗上藥，遵醫囑口服頭孢克肟膠囊、奧硝唑分散片，用復方硼砂含漱液含漱。若形成膿腫，需切開引流，炎症消退後考慮拔除智齒。
治療期間要保持口腔清潔，按時用藥，飲食盡量清淡，避免食用辛辣、刺激性食物，減少對口腔創口的刺激，若症狀持續不緩解或加重，應及時就醫。
