陰挺的好發人群主要有產後婦女、老年女性、長期腹壓增加者、體質虛弱者、多次生育女性等。
1. 產後婦女：產後婦女是陰挺較為常見的好發人群。在分娩過程中，尤其是順產時，胎兒通過產道會對盆底肌肉、筋膜等組織造成過度的牽拉和伸展，導致這些支持結構的損傷和鬆弛。如果產後沒有得到充分的休息和恢復，過早地從事重體力勞動，就容易引發陰挺。
2. 老年女性：隨著年齡的增長，老年女性身體的各項機能逐漸衰退，雌激素水平下降，盆底肌肉、筋膜等支持組織也會變得薄弱、鬆弛。同時，老年女性可能還伴有一些慢性疾病，如慢性咳嗽、便秘等，這些因素都增加了陰挺的發病風險。
3. 長期腹壓增加者：長期存在腹壓增加的情況，如長期慢性咳嗽、習慣性便秘、長期從事重體力勞動等，會持續對盆底組織施加較大的壓力，使得盆底支持結構逐漸鬆弛，從而容易引發陰挺。
4. 體質虛弱者：體質虛弱的女性，其身體的抵抗力和恢復能力相對較差，盆底肌肉等支持組織的力量也較弱。在受到一些外界因素的影響時，如輕微的勞累、感染等，就可能導致盆底支持結構的功能失調，進而引發陰挺。
5. 多次生育女性：多次生育會使盆底組織反復受到損傷，每次分娩對盆底肌肉、筋膜等牽拉和損傷都會逐漸累積，使得盆底支持結構的功能逐漸減弱，增加陰挺的發生幾率。
若出現陰挺相關症狀，應及時就醫檢查，明確病因後接受規範治療。日常要注意休息，避免過度勞累和重體力勞動，保持大便通暢，適當進行盆底肌鍛鍊。
