水光針注射之後要注意皮膚清潔、防曬、避免化妝、飲食禁忌、防止感染等。
1. 皮膚清潔：注射後24小時內避免沾水，保持注射部位的清潔乾燥，防止細菌侵入引發感染。之後洗臉動作要輕柔，使用溫和的潔面產品，避免用力揉搓注射部位。
2. 防曬：外出一定要做好防曬措施，避免陽光直射，可使用遮陽傘、遮陽帽、太陽鏡等物理防曬方式，也可塗抹溫和的防曬霜。強烈的紫外線可能會影響水光針的效果，還可能導致皮膚出現色素沈著等問題。
3. 避免化妝：短期內不要化妝，一般建議3 - 7天內不化濃妝。化妝品中的化學成分可能會刺激剛注射完水光針的皮膚，不利於皮膚的恢復，甚至可能引起過敏等不良反應。
4. 飲食禁忌：在恢復期間，要避免食用辛辣、刺激性食物，如辣椒、花椒、生薑等，也要避免飲酒。這些食物和飲品可能會引起血管擴張，加重皮膚的紅腫，影響恢復。多吃新鮮的蔬菜、水果，保持飲食清淡。
5. 防止感染：不要隨意觸摸或擠壓注射部位，避免外力刺激。如果出現輕微紅腫、疼痛等現象，屬於正常反應，一般會在幾天內自行消退。若出現嚴重的紅腫、滲液、發熱等異常情況，應及時就醫。
注射水光針後，皮膚需要一段時間來恢復和吸收營養成分。在此期間，要嚴格按照上述要求進行護理，讓皮膚處於良好的恢復環境中。若自身皮膚較為敏感或有其他特殊情況，應及時與醫生溝通，遵循醫生的建議進行護理，以確保達到理想的效果並保障皮膚的健康。
