痔瘡手術後可選擇的營養粥有小米粥、南瓜粥、山藥粥、菠菜粥、黑芝麻粥等。
1. 小米粥：小米富含維生素、礦物質和膳食纖維，具有健脾和胃、滋陰養血的功效。痔瘡手術後，身體較為虛弱，小米粥易於消化吸收，能為身體提供能量，促進傷口愈合。將適量小米洗淨後加水煮粥，煮至濃稠即可。
2. 南瓜粥：南瓜中含有豐富的胡蘿蔔素、維生素C和果膠等營養成分，具有補中益氣、消炎止痛的作用。對於痔瘡手術後的患者來說，南瓜粥既能補充營養，又有助於緩解術後的不適。把南瓜去皮切塊，與大米一起煮粥，口感香甜。
3. 山藥粥：山藥是一種藥食同源的食材，有健脾益胃、滋腎益精的功效。痔瘡手術後食用山藥粥，可增強身體免疫力，促進身體恢復。將山藥去皮切段，與粳米一同煮粥，煮熟後可根據個人口味加入適量白糖。
4. 菠菜粥：菠菜富含鐵、維生素C和膳食纖維等營養物質，具有養血止血、潤燥滑腸的作用。痔瘡手術後適量食用菠菜粥，有助於預防便秘，減輕排便時對傷口的刺激。先將菠菜洗淨切碎，再與大米一起煮粥。
5. 黑芝麻粥：黑芝麻含有大量的脂肪、蛋白質、維生素和礦物質，有潤腸通便、滋養肝腎的功效。痔瘡手術後，患者可能會因懼怕疼痛而不敢排便，黑芝麻粥能起到潤滑腸道的作用，幫助排便。把黑芝麻炒熟研碎，與大米煮粥。
痔瘡手術後的飲食應根據個人情況進行調整，避免食用辛辣、油膩、刺激性食物，多吃蔬菜、水果，保持大便通暢。同時，要遵循醫生的建議，合理安排飲食和休息，促進身體早日康復。
