給新生寶寶按摩的常見方法有撫觸頭部、按摩腹部、按摩四肢、按摩背部等。
1. 撫觸頭部：輕輕按摩寶寶的頭部，用指腹從前額中央向兩側滑動，再從頭頂向腦後按摩，動作要輕柔，能幫助寶寶放鬆頭部肌肉，促進腦部血液循環。
2. 按摩腹部：將雙手搓熱，以寶寶肚臍為中心，用手掌順時針方向輕輕按摩寶寶的腹部。有助於促進寶寶腸胃蠕動，幫助消化，緩解腸脹氣等不適。
3. 按摩四肢：從寶寶的肩部開始，沿著手臂輕輕揉捏至手腕，再從大腿根部按摩至腳踝。可以活動寶寶的關節，增強肌肉力量，讓寶寶的四肢更加靈活。
4. 按摩背部：讓寶寶俯臥，用雙手沿著寶寶的脊柱兩側，從頸部向下按摩至臀部。能舒緩寶寶背部肌肉緊張，促進脊柱的正常發育。
在給新生寶寶按摩時，要確保雙手清潔溫暖，避免過冷或過熱刺激到寶寶。按摩的力度要適中，太輕可能起不到效果，太重則可能讓寶寶感到不適。按摩的時間也不宜過長，一般每次10 - 15分鐘左右即可。如果寶寶在按摩過程中出現哭鬧、煩躁等異常情況，應立即停止按摩。
