寶寶喉嚨紅可能是用嗓過度、環境乾燥、上呼吸道感染、過敏、胃食管反流等因素導致，需要針對病因治療，可採取的方法有調整生活習慣、改善環境、藥物治療等。
1. 用嗓過度：寶寶長時間哭鬧、大聲喊叫，會使咽喉部黏膜充血，導致喉嚨紅。要讓寶寶多休息，減少用嗓，避免長時間哭鬧和大聲說話。可以適當多喝溫水，滋潤咽喉。一般經過休息和補充水分後，喉嚨紅的情況會逐漸緩解。
2. 環境乾燥：室內空氣過於乾燥，會使寶寶咽喉黏膜水分流失，引起喉嚨發紅。可使用加濕器增加室內空氣濕度，將濕度保持在 40%-60%。讓寶寶多吃新鮮的蔬菜、水果，補充水分和維生素。
3. 上呼吸道感染：病毒或細菌感染引發上呼吸道炎症，致使喉嚨紅。若是病毒感染，可遵醫囑服用小兒豉翹清熱顆粒、抗病毒口服液、小兒感冒顆粒。細菌感染則需遵醫囑使用阿莫西林顆粒、頭孢克肟顆粒、羅紅霉素膠囊。同時讓寶寶多休息、多喝水。
4. 過敏：接觸過敏原後，寶寶咽喉黏膜出現過敏反應，表現為喉嚨紅。要及時查找並避免接觸過敏原，如花粉、塵蟎等。症狀較輕時可使用生理鹽水沖洗鼻腔和咽喉。症狀嚴重遵醫囑服用氯雷他定糖漿、西替利嗪滴劑、孟魯司特鈉咀嚼片。
5. 胃食管反流：寶寶食管下括約肌發育不完善，易出現胃食管反流，胃酸刺激喉嚨導致發紅。餵奶後要適當竪抱寶寶，輕拍背部促進打嗝。睡覺時可將床頭抬高 15°-30°。嚴重時遵醫囑使用奧美拉唑腸溶膠囊、鋁碳酸鎂混懸液、多潘立酮混懸液。
日常要關注寶寶症狀變化，若喉嚨紅持續不緩解或伴有發熱、咳嗽、呼吸急促等異常，需及時就醫。根據醫生建議調整護理和治療方案，確保寶寶盡快恢復健康。
