懷孕胃酸可通過以下食物緩解，包括
1. 麵食：麵食等鹼性食物能中和胃酸，減輕胃酸對胃黏膜的刺激，緩解胃酸過多引起的不適。
2. 小米粥：小米粥具有養胃的功效，能在一定程度上緩解胃酸症狀，且容易被胃腸道消化吸收。
3. 南瓜：南瓜中含有豐富的果膠，可以保護胃黏膜免受胃酸的刺激，對緩解胃酸有一定幫助。
4. 香蕉：香蕉是一種天然的抗酸劑，它在胃內可轉化為一種具有保護作用的黏液層，有助於緩解胃酸過多。
5. 蜂蜜：蜂蜜有調節胃酸分泌的作用，適量飲用蜂蜜水可以緩解胃酸不適，同時還能促進胃腸道蠕動。
注意，這些食物只是緩解胃酸的輔助方法，如果胃酸過多症狀嚴重，應及時就醫，遵循醫生的建議進行治療。同時，孕婦在飲食上應注意規律，避免暴飲暴食，盡量少吃辛辣、油膩、刺激性食物，以減輕胃腸道的負擔。
