常見的用於骨質增生補鈣的鈣片有碳酸鈣、乳酸鈣、磷酸鈣、枸櫞酸鈣、活性鈣等。
一、碳酸鈣： 是臨床上應用最為廣泛的一種鈣制劑，含鈣量高，價格相對低廉，容易被人體吸收利用，適用於大多數人群補鈣。
2.乳酸鈣： 溶解度較好，口感相對較好，對胃腸道的刺激較小，適合胃腸道功能較弱的人群服用，尤其適合老人和兒童。
3.磷酸鈣： 含有磷元素，與鈣的比例較為適宜，有助於維持鈣磷平衡，對骨骼健康有一定的益處，常用於一些復方鈣制劑中。
4.枸櫞酸鈣： 溶解性好，胃腸道刺激小，不會引起高鈣血症等不良反應，適合患有腎結石等泌尿系統疾病的患者服用，也可用於預防和治療骨質酥鬆症。
5.活性鈣： 是以海洋生物貝類外殼為原料製成的鈣制劑，含鈣量較高，但由於其雜質較多，可能會對胃腸道造成一定的刺激，一般不作為首選的補鈣劑。
在選擇鈣片時，應根據自身的情況，如年齡、性別、胃腸道功能、是否有其他疾病等，咨詢醫生或藥師的建議，選擇合適的鈣片進行補鈣。同時，應注意按照說明書的劑量服用，避免過量補鈣，以免引起不良反應。還應結合合理的飲食和適量的運動，以促進鈣的吸收和利用，更好地維護骨骼健康。
