骨折 40 天恢復程度通常因骨折部位、嚴重程度、治療方法等因素而有所不同，一般可恢復至部分骨痂形成、腫脹消退、疼痛減輕等程度，以下是一些常見的恢復情況：
1. 輕度骨折且治療及時：骨折部位有初步的骨痂形成，腫脹明顯消退，疼痛較骨折初期明顯減輕，肢體活動範圍逐漸增加，但仍不能進行劇烈活動。
2. 骨折部位穩定：骨折處的腫脹基本消退，疼痛進一步緩解，可進行一些簡單的關節活動，如骨折部位附近的小關節屈伸等，骨痂繼續生長。
3. 軟組織恢復較好：骨折周圍的軟組織恢復良好，無明顯壓痛，骨折部位有一定的穩定性，肢體可進行輕微的負重活動，如部分體重支撐等，骨痂逐漸增多。
4. 功能逐漸恢復：骨折部位的疼痛消失，腫脹完全消退，關節活動度接近正常範圍的 50%-70%，可進行一些較為簡單的日常活動，如穿衣、洗漱等，骨痂較為堅實。
5. 恢復接近中期：骨折部位的功能基本恢復正常，肢體活動自如，僅在長時間活動或負重後可能出現輕微不適，骨痂已完全形成，骨折部位的強度逐漸恢復。
注意事項：在骨折 40 天的恢復過程中，應避免過度活動或負重，以免影響骨折愈合。定期復查 X 光片，以瞭解骨折愈合情況，根據醫生的建議調整康復計劃。同時，要保持良好的生活習慣，如合理飲食、充足睡眠等，促進身體的恢復。
