婦科疾病可按摩的穴位有氣海、關元、三陰交、血海、足三里等。
一、氣海穴:位於下腹部,前正中線上,臍下 1.5 寸。能益氣助陽、調經固精。
2.關元穴:在臍下 3 寸處。具有培元固本、補益下焦之功。
3.三陰交穴:在小腿內側,內踝尖上 3 寸,脛骨內側緣後際。可健脾益血、調肝補腎。
4.血海穴:屈膝,在大腿內側,髕底內側端上 2 寸,股四頭肌內側頭的隆起處。有化血為氣、運化脾血之功效。
5.足三里穴:位於小腿外側,犢鼻下 3 寸,犢鼻與解溪連線上。能調理脾胃、補中益氣。
按摩這些穴位時,需注意手法要輕柔,避免用力過猛造成局部損傷。同時,應根據自身具體情況選擇合適的穴位進行按摩,如有不適或病情加重應立即停止並咨詢專業醫生。按摩只是輔助治療手段,不能替代正規的醫療診斷和治療,若患有婦科疾病,應及時就醫,遵循醫生的建議進行綜合治療。