發脾氣對身體的危害有很多，如影響心血管系統、消化系統、免疫系統、神經系統等，以下是具體危害：
1. 影響心血管系統：可能導致血壓急劇升高、心跳加快，增加心臟病發作和中風的風險。
2. 損害消化系統：引起胃酸分泌過多，導致胃痛、胃脹、消化不良等問題，長期還可能引發胃潰瘍等疾病。
3. 抑制免疫系統：使身體的免疫細胞功能受到抑制，降低身體抵御病菌的能力，容易生病。
4. 影響神經系統：導致頭痛、頭暈、失眠等症狀，長期還可能引發焦慮、抑鬱等精神疾病。
5. 加速衰老：體內的應激激素分泌增加，會對身體細胞造成損傷，加速身體的衰老過程。
注意，每個人的身體狀況和反應不同，發脾氣對身體的危害程度也有所差異。如果經常發脾氣且感覺身體不適，應及時調整心態，尋求適當的方式緩解壓力，保持身心健康。同時，也可以通過運動、冥想等方式來調節情緒，避免過度發脾氣對身體造成不良影響。
