外痔肉球的消除方法常見的有坐浴、塗抹藥膏、口服藥物、手術切除、膠圈套扎等。
1. 坐浴：通過使用溫水或添加藥物的溫水進行坐浴，能促進局部血液循環，減輕炎症和腫脹，緩解外痔肉球帶來的不適。一般每天進行 1 - 2 次，每次 15 - 20 分鐘，可有效清潔肛門周圍，舒緩疼痛，對於初期外痔肉球有一定的改善作用。
2. 塗抹藥膏：市面上有多種治療外痔的藥膏，這些藥膏通常含有消炎、止痛、消腫的成分。將藥膏均勻塗抹在肉球部位，能直接作用於患處，減輕炎症，促進肉球的縮小。需注意按照說明書或遵醫囑正確塗抹，一般每天塗抹 2 - 3 次。
3. 口服藥物：一些口服藥物可以改善局部血液循環，減輕外痔肉球的充血狀態。常見的有促進靜脈回流、減輕水腫的藥物等。服用時要嚴格按照劑量和療程，不可自行增減藥量，以確保藥物能發揮最佳效果，幫助縮小肉球。
4. 手術切除：對於嚴重的外痔肉球，保守治療無效時，手術切除是較為有效的方法。醫生會根據肉球的大小、位置等情況進行切除，術後需要一段時間的恢復，期間要注意傷口護理，避免感染，按照醫生要求定期換藥。
5. 膠圈套扎：這是一種相對微創的治療方法，通過特製的膠圈套扎在外痔根部，阻斷其血液供應，使肉球逐漸萎縮脫落。該方法操作相對簡單，但也需要專業醫生進行操作，術後要留意局部情況，防止出現併發症。
治療外痔肉球期間，要保持良好的生活習慣。飲食上避免食用辛辣、刺激性食物，多吃富含膳食纖維的食物，保持大便通暢，防止便秘和腹瀉。注意肛門周圍的清潔衛生，勤換內褲。避免久坐、久站，適當進行運動，促進身體血液循環。若症狀持續不緩解或加重，應及時就醫。
