小孩積食應根據餵養不當、胃腸動力不足、消化酶分泌不足、腸道菌群失調、腹部著涼等病因治療，可採取的方法有調整飲食、增加運動、補充藥物等。
1. 餵養不當：經常給孩子餵食過多、過快，或食物搭配不合理，超出孩子胃腸消化能力，易導致積食。要合理安排飲食，遵循少食多餐原則，控制每餐食量，多吃蔬菜、水果等易消化食物，避免油膩、辛辣、生冷食物。可適當增加孩子活動量，促進胃腸蠕動。
2. 胃腸動力不足：孩子胃腸功能發育不完善，胃腸蠕動緩慢，食物排空時間延長，易造成積食。可通過腹部按摩促進胃腸蠕動，以肚臍為中心，順時針輕柔按摩。也可遵醫囑服用多潘立酮混懸液、健胃消食片、四磨湯口服液，促進胃腸動力，幫助消化。
3. 消化酶分泌不足：孩子體內消化酶分泌量少或活性低，影響對食物的消化分解。日常飲食可多吃富含消化酶的食物，如山楂等。必要時遵醫囑補充復方胃蛋白酶散、胰酶腸溶膠囊、多酶片，幫助消化食物。
4. 腸道菌群失調：使用抗生素不當、飲食不均衡等因素破壞腸道正常菌群平衡，影響消化功能。可補充益生菌調節腸道菌群，如雙歧桿菌四聯活菌片、枯草桿菌二聯活菌顆粒、地衣芽孢桿菌活菌膠囊，遵醫囑服用，改善腸道微生態環境。
5. 腹部著涼：腹部保暖不當，寒邪入侵，影響胃腸正常功能，引發積食。要注意孩子腹部保暖，根據天氣增減衣物。可適當熱敷腹部，用熱水袋或熱毛巾敷在孩子腹部，緩解不適。
日常要關注孩子飲食和消化情況，合理安排飲食結構和進食量，保證充足睡眠，適當進行戶外活動增強體質。若積食症狀持續不緩解或伴有發熱、嘔吐、腹瀉等異常，及時就醫。
