在日常生活中，很多人都會出現頭痛的問題，那麼當發生頭痛之後，都會選擇服用一些藥物來進行緩解改善，如果選擇吃藥來治療頭痛的話，必須要在專業的醫生指導下進行服用。除了藥物治療之外，還是可以通過一些食譜來改善緩解頭痛的。下面我就給大家來介紹幾個可以緩解頭痛的食譜。
一，芹菜根煮雞蛋，首先選用半斤的芹菜根，將它洗乾淨，然後再切碎，與兩個雞蛋一起水煮。待兩個雞蛋煮熟時便可食用，每天早晚各食用一次。芹菜根煮雞蛋可以有效的清熱止痛，對於頭痛有著很好的治療效果。
二，荷葉煮雞蛋，首先準備一張荷葉，20克紅糖，一個雞蛋，將它們放入水裡面一起煮，蛋煮熟時將渣去掉，每日食用一次，連續食用六天。服用荷葉煮雞蛋可以治療因陽氣阻塞而導致的頭痛。
三，米醋花生粥，首先先準備好花生米，大米各45克，再取50克嫩花生葉，將它搗成泥狀，再加清水750ml，一起煮成粥，待煮成粥時，加入米醋30ml即可。每天晚上睡前食用就行。食用米醋花生粥可以鎮靜安神，它能夠很有效的治療頭痛。
四，油煎毛蛋，首先先準備100克生薑去皮再把它拍爛與12枚毛蛋一起用花生油煎熟，油煎毛蛋可以治療風濕性的頭痛，並且治療效果很不錯。
五，姜蔥粥，首先準備好蔥白，適量的蔥白和姜，將它們洗乾淨，再準備30克的梗米和少許的米醋，再加入750ml的清水一起熬成粥。每日食用一次，連續食用一禮拜。蔥姜粥它的營養非常豐富，可以很有效地治療由於風寒引起的頭痛。
以上就是我為大家介紹的五個有關於治療頭痛的食譜，這些食譜都是具有豐富的營養的，他們對於健康的補益效果也非常多，而且對治療頭痛的效果很顯著，所以大家如果出現了頭痛的症狀，不妨按照以上的幾道食譜來製作，並且進行服用，通常來說是能起到一定的效果的，希望通過以上的介紹能夠幫助到頭痛的患者。
