腎虛的患者會導致身體怕冷和四肢酸軟的症狀，也可能會引起性功能障礙的現象。如果出現了腎虛，最好應該及時進行治療，通過使用金匱腎氣丸或者左歸丸，都能夠有效的改善腎虛的症狀，但是腎虛是分為腎陽虛和腎陰虛兩種，所以應該根據患者的病情合理用藥，也可以選擇食療來改善病情，下面我們來全面認識一下腎陰虛和腎陽虛。
腎陰虛是比較常見一種腎虛的類型，患者會導致腰膝酸軟和身體乏力的症狀，腎陰虛的患者會引起頭暈和失眠等方面的症狀，有的患者還可能會引起夜間盜汗的現象，出現了腎陰虛還可能會引起容易疲憊和怕冷的症狀，男性如果出現了腎陰虛會引起陽痿早洩的症狀，導致夫妻生活不和諧，女性如果患有了腎陰虛，會引起經血量明顯減少或者閉經的現象，影響到正常懷孕。
腎陽虛是指腎氣衰退引起的病症，腎陽虛最明顯的特徵就是身體疲憊或者硬要明顯增多，患者會導致不同程度的聽力下降和記憶力下降的現象，患者還可能會引起失眠，多夢和盜汗的症狀，腎陽虛的患者會導致關節疼痛的症狀，腎陽虛的患者還可能會導致氣血運行不暢或者頭暈和面色蒼白的症狀，所以應該通過口服中成藥的方法來改善病情。
腎陰虛的患者可以選擇食療來改善病情，可以適當的吃一些板栗或者豬腎，人參、蟲草、枸杞等具有一定的滋陰散寒作用，能夠有效的改善腎陰虛的現象。腎陽虛的患者也可以選擇狗肉、羊肉、海參等方麵食療的方法來改善病情，有效的緩解身體乏力和四肢怕冷的症狀，腎陽虛和腎陰虛的病因不同，治療方法也是不一樣的，所以應該進行合理的用藥。
