人參適合體質虛弱、氣血不足、久病虛羸等人群。人參具有大補元氣、復脈固脫、補脾益肺、生津養血、安神益智等功效。對於氣虛欲脫、脈微欲絕的危重病症，人參能起到回陽救逆的作用；對於脾氣不足、倦怠乏力、食少便溏等，可健脾益胃；能補肺氣、定喘嗽，對於肺氣虧虛、咳喘無力等有較好療效；還可生津止渴，改善口渴咽乾等症狀；同時能安神益智，對於失眠、健忘等有一定調理作用。
並非所有人都適合服用人參。實證、熱證而正氣不虛者忌服，如外感發熱、咳嗽痰黃、濕熱內蘊等情況不宜用。另外，兒童因氣血未充，臟腑嬌嫩，一般不宜隨意服用人參，以免影響生長髮育。高血壓患者在服用人參時應謹慎，防止血壓升高。
注意事項：服用人參應根據自身體質和病情在醫生指導下合理使用，不可過量服用，以免產生不良反應，如出現口乾、咽痛、鼻出血等症狀應及時停藥並就醫。同時，不宜與藜蘆、五靈脂等藥物同用，以免降低藥效或產生毒性反應。
