脾胃虛弱不能吃辛辣食物，辛辣食物具有較強的刺激性，容易損傷脾胃之陽氣，導致脾胃運化功能失調，加重脾胃虛弱的症狀，如出現胃痛、胃脹、消化不良等。
脾胃虛弱不能吃生冷食物，生冷食物性寒，易傷脾胃陽氣，影響脾胃的正常運化功能，可能引發腹痛、腹瀉等腸胃不適症狀，尤其對於脾胃本就虛弱的人，更應避免食用。
脾胃虛弱不能吃油膩食物，油膩食物不易消化，會增加脾胃的負擔，導致脾胃運化無力，進而出現腹脹、便溏等情況，不利於脾胃功能的恢復和健康。
脾胃虛弱不能吃過度寒涼的水果，如西瓜、梨等，這些水果性涼，過量食用會損傷脾胃陽氣，影響脾胃的正常功能，可能導致脾胃虛寒等問題。
注意事項：脾胃虛弱者飲食宜清淡、易消化，避免食用上述對脾胃有不良影響的食物。可多吃一些健脾益胃的食物，如山藥、小米、南瓜等，以幫助調養脾胃。同時，要注意飲食規律，定時定量，避免暴飲暴食，以免加重脾胃負擔。
