動脈粥樣硬化的危險因素主要包括以下
1. 高血壓：血壓長期升高可損傷血管內皮細胞，促使脂質沈積，加速動脈粥樣硬化的形成。
2. 高脂血症：尤其是低密度脂蛋白膽固醇LDL-C升高、高密度脂蛋白膽固醇HDL-C降低，是動脈粥樣硬化的重要危險因素。
3. 糖尿病：糖尿病患者體內糖、脂肪代謝紊亂，可導致血管內皮細胞功能受損，促進動脈粥樣硬化的發生發展。
4. 吸煙：煙草中的尼古丁等有害物質可損傷血管內皮細胞，引起血管痙攣，增加動脈粥樣硬化的風險。
5. 肥胖：尤其是腹型肥胖，可導致胰島素抵抗、血脂異常等，進而促進動脈粥樣硬化的形成。
高血壓：長期的高血壓狀態會對血管壁產生持續的壓力，使血管內皮細胞受損，血液中的脂質容易沈積在受損的血管壁上，逐漸形成動脈粥樣硬化斑塊。
高脂血症：LDL-C 被稱為壞膽固醇，其水平升高會大量沈積在動脈壁內，而 HDL-C 具有抗動脈粥樣硬化的作用，其水平降低會減弱血管的自我保護能力。
糖尿病：糖尿病患者體內的高血糖狀態會使血管內皮細胞功能異常，促進炎症反應的發生，同時還會影響脂質代謝，增加動脈粥樣硬化的發生概率。
吸煙：尼古丁可使血管收縮，導致血管內皮細胞缺氧、受損，促進血小板聚集和血栓形成，加速動脈粥樣硬化的進程。
肥胖：腹部脂肪的堆積會分泌一些炎症因子，影響胰島素的敏感性，導致血脂異常，進而促使動脈粥樣硬化的形成。
注意事項：保持健康的生活方式對於預防動脈粥樣硬化至關重要。要合理控制血壓、血脂和血糖，避免吸煙和過度飲酒，保持適量的運動和合理的飲食結構，控制體重在正常範圍內。定期進行體檢，及時發現和處理潛在的危險因素，以降低動脈粥樣硬化的發生風險。同時，應根據個體情況，在醫生的指導下進行針對性的治療和干預。
