腸易激綜合徵常見表現有腹痛、腹瀉、便秘、腹脹、黏液便等。
腹痛：是腸易激綜合徵最主要的症狀之一，多呈間歇性發作，部位不固定，可在腹部的任何部位，程度輕重不一，有時可較為劇烈，嚴重影響患者的生活質量。
腹瀉：較為常見，發作時大便次數增多，一般每日 3 - 5 次，多則可達 10 余次，大便性狀多為稀糊狀，也可呈水樣便，常伴有急迫感和排便不盡感。
便秘：部分患者可表現為便秘，大便乾結，排便困難，間隔時間延長，有時數天甚至一周才排便一次。
腹脹：患者常感腹部脹滿，可在飯後加重，排氣後可稍有緩解，腹脹程度因人而異，嚴重時可影響患者的呼吸和睡眠。
黏液便：大便中可帶有黏液，一般量較少，有時可在糞便表面附著，也可與糞便混合在一起。
注意事項：患者應避免過度緊張和焦慮，保持良好的心態和生活習慣。飲食方面要避免食用辛辣、油膩、刺激性食物，盡量減少咖啡、濃茶等刺激性飲品的攝入。同時，要注意腹部保暖，避免受涼。如果症狀持續不緩解或加重，應及時就醫，遵醫囑進行相關檢查和治療，以明確病因，採取針對性的治療措施。
