牙齒矯正一般需要 1 - 2 年的時間。具體時間會因個體差異、矯正方法等因素而有所不同。
牙齒矯正的原理是通過施加適當的力量，使牙齒逐漸移動到理想的位置。一般採用固定矯治器或隱形矯治器，固定矯治器通過托槽和弓絲施加力量，隱形矯治器則通過一系列透明的矯治器來引導牙齒移動。在矯正過程中，牙齒會逐漸鬆動，然後在新的位置上重新生長和固定。
在矯正過程中，需要定期到醫院進行復查和調整。醫生會根據牙齒的移動情況，調整矯治器的力量和位置，以確保矯正效果。同時，患者需要保持口腔衛生，避免食用過硬、過粘的食物，以免影響矯正效果。
在日常護理中，要注意正確刷牙，使用牙線和漱口水，保持口腔清潔。避免咬硬物和過度用力咀嚼，以免損壞矯治器或牙齒。如果出現疼痛、不適或矯治器損壞等情況，應及時到醫院就診。矯正過程中可能會出現一些風險，如牙齒鬆動、牙齦炎症等，患者應密切關注自身情況，如有異常及時與醫生溝通。
