心臟突突跳可能由多種原因引起，如心律失常、心臟神經官能症、過度勞累、貧血、低血壓等。
1. 心律失常：心臟跳動節律異常，可出現心悸、胸悶等症狀。需及時就醫，進行心電圖等檢查，明確診斷後根據具體情況進行藥物治療或射頻消融等手術治療。
2. 心臟神經官能症：由神經功能失調引起，常伴有焦慮、失眠等症狀。可通過調整生活方式，如保持充足睡眠、避免過度勞累、減輕壓力等進行緩解。
3. 過度勞累：體力消耗過大或精神緊張導致心臟負擔加重，出現心跳加快。應注意休息，合理安排工作和生活，避免熬夜。
4. 貧血：血液中紅細胞數量或血紅蛋白含量減少，心臟需更努力地泵血，引起心悸。可通過補充鐵劑、維生素等進行治療，同時改善飲食結構，增加富含鐵的食物攝入。
5. 低血壓：血壓低於正常水平，心臟供血不足，導致心跳加快。可適當增加鹽的攝入，多喝水，必要時使用升壓藥物治療。
注意事項：如果心臟突突跳症狀持續不緩解或伴有胸痛、呼吸困難等其他不適，應立即就醫，以免延誤病情。同時，要保持良好的生活習慣，定期體檢，及時發現和處理心臟問題。
