肚臍周圍疼痛一陣一陣的可能由多種原因引起，如腸道痙攣、消化不良、腹部著涼、寄生蟲感染、腸系膜淋巴結炎等。
1. 腸道痙攣：腸道蠕動異常導致腸道肌肉痙攣，引起疼痛。可通過腹部熱敷、按摩緩解，避免吃辛辣、油膩食物，保持規律作息。
2. 消化不良：進食過多、過快或食物不易消化，導致胃腸負擔過重。調整飲食結構，少食多餐，避免暴飲暴食，可適當服用健胃消食片等。
3. 腹部著涼：寒冷刺激導致腹部血管收縮，引起疼痛。注意腹部保暖，可多喝熱水，避免長時間處於寒冷環境。
4. 寄生蟲感染：腸道寄生蟲如蛔蟲等刺激腸道黏膜，引發疼痛。遵醫囑服用驅蟲藥物進行治療。
5. 腸系膜淋巴結炎：病毒或細菌感染引起腸系膜淋巴結髮炎，導致疼痛。注意休息，對症治療，如有發熱等症狀需及時就醫。
注意事項：若疼痛持續不緩解或伴有發熱、嘔吐、便血等症狀，應及時就醫，進行相關檢查，以明確病因並進行針對性治療。
